Poranna wędrówka

Admin · 17.07.2026 · gdynia · Pieszo

1.8

kilometrów

0h 26m

w ruchu

104

metrów w górę

⏱ Śr. tempo: 14:15 /km
⚡ Najszybsze tempo: 6:54 /km
❤️ Tętno śr. / maks.: 114 / 140 bpm
🔄 Kadencja śr.: 48 kr./min
🌡️ Temperatura śr.: 29 °C
🔥 Kalorie: 249 kcal
⏳ Czas całkowity: 0:30:51

🔥 Spalone w przeliczeniu — 249 kcal, dla zabawy

1,2 piwa
0,9 kawałka pizzy
0,5 Big Maca
0,9 pączka
2,3 gałki lodów
0,8 porcji frytek
0,6 zapiekanki
1,8 puszki coli

Porcje przybliżone, z typowych etykiet.

Warunki

23°C

bezchmurnie · komfortowo

8 km/h

z kierunku E · porywy do 23

Wiatr pomagał — średnio 2,8 km/h w plecy

■ pod wiatr 11% · ■ bokiem 48% · ■ z wiatrem 41% czasu

Odczuwalna (stojąc): 24 °C
Wilgotność: 65 %
Opad: 0 mm

Dane pogodowe: Open-Meteo.com (CC BY 4.0), dla startu, środka i mety. Odczuwalna w marszu uwzględnia prędkość — wzór wind chill dla temperatur do 10°C.

▶ Odtwórz z innymi w pobliżu (flyby)

Ślad skrócony o strefę prywatności autora.

Najniżej 16 m, najwyżej 97 m n.p.m.

Przebieg

Prędkość (tempo liczone z prędkości) · średnio 14:52 /km (linia przerywana)

Najszybciej: 10:32 /km
VAM na podjazdach: 441 m/h

Nawierzchnia

■ grunt 100% — z dopasowania śladu do mapy OpenStreetMap, orientacyjnie

Segmenty na tym przejeździe

Segment	czas	/km	Wynik
Podjazd 0,8 km · 7,3% 0.79 km	13:56	17:40	miejsce 2
Podjazd 0,5 km · 10,6% 0.50 km	11:13	22:15	miejsce 2
Podjazd 0,5 km · 11,3% 0.45 km	10:08	22:25	miejsce 2
Podjazd 0,8 km · 8,1% 0.77 km	11:30	14:54	rekord segmentu
Podjazd 0,7 km · 7,6% 0.64 km	9:17	14:32	miejsce 2
Podjazd 0,5 km · 5,6% 0.50 km	6:55	13:50	miejsce 2

👏 0

Komentarze

Jeszcze nikt nie skomentował.