Poranna wędrówka

Admin · 15.04.2026 · gdynia · Pieszo

6.0

kilometrów

1h 17m

w ruchu

134

metrów w górę

⏱ Śr. tempo: 12:49 /km
⚡ Najszybsze tempo: 3:31 /km
❤️ Tętno śr. / maks.: 106 / 132 bpm
🔄 Kadencja śr.: 50 kr./min
🌡️ Temperatura śr.: 27 °C
🔥 Kalorie: 621 kcal
⏳ Czas całkowity: 1:50:42

🔥 Spalone w przeliczeniu — 621 kcal, dla zabawy

2,9 piwa
2,3 kawałka pizzy
1,2 Big Maca
1 kebab
2,1 pączka
5,6 gałki lodów
1,9 porcji frytek
1,4 zapiekanki

Porcje przybliżone, z typowych etykiet.

Warunki

10°C

prawie bezchmurnie · chłodno · 9…12°C

9 km/h

z kierunku W · porywy do 25

Wiatr nie grał roli — średnio 0,7 km/h w twarz

■ pod wiatr 26% · ■ bokiem 60% · ■ z wiatrem 14% czasu

Odczuwalna (stojąc): 8 °C
Wilgotność: 78 %
Opad: 0 mm

Dane pogodowe: Open-Meteo.com (CC BY 4.0), dla startu, środka i mety. Odczuwalna w marszu uwzględnia prędkość — wzór wind chill dla temperatur do 10°C.

▶ Odtwórz z innymi w pobliżu (flyby)

Ślad skrócony o strefę prywatności autora.

Najniżej 5 m, najwyżej 96 m n.p.m.

Przebieg

Prędkość (tempo liczone z prędkości) · średnio 14:36 /km (linia przerywana)

Najszybciej: 6:36 /km
VAM na podjazdach: 378 m/h

Nawierzchnia

■ grunt 92% · ■ asfalt 6% · ■ bruk 1% — z dopasowania śladu do mapy OpenStreetMap, orientacyjnie

Najlepsze odcinki

5 km: 1:31:19 18:16 /km

Segmenty na tym przejeździe

Segment	czas	/km	Wynik
Podjazd 1,0 km · 6,3% 0.89 km	12:16	13:49	miejsce 2
Podjazd 0,4 km · 7,3% 0.40 km	6:01	14:56	miejsce 2

👏 0

Komentarze

Jeszcze nikt nie skomentował.