Poranna wędrówka

Admin · 25.10.2025 · gdynia · Pieszo

8.3

kilometrów

1h 46m

w ruchu

127

metrów w górę

⏱ Śr. tempo: 12:49 /km
⚡ Najszybsze tempo: 1:17 /km
❤️ Tętno śr. / maks.: 107 / 141 bpm
🔄 Kadencja śr.: 49 kr./min
🌡️ Temperatura śr.: 23 °C
🔥 Kalorie: 737 kcal
⏳ Czas całkowity: 2:07:40

🔥 Spalone w przeliczeniu — 737 kcal, dla zabawy

3,4 piwa
2,7 kawałka pizzy
1,5 Big Maca
1,1 kebaba
2,5 pączka
6,7 gałki lodów
2,2 porcji frytek
1,6 zapiekanki

Porcje przybliżone, z typowych etykiet.

Warunki

8°C

bezchmurnie · chłodno · 6…9°C

16 km/h

z kierunku SW · porywy do 36

Wiatr nie grał roli — średnio 0,0 km/h w twarz

■ pod wiatr 26% · ■ bokiem 43% · ■ z wiatrem 31% czasu

Odczuwalna (stojąc): 4 °C
Odczuwalna w marszu: 5 °C
Wilgotność: 77 %
Opad: 0 mm

Dane pogodowe: Open-Meteo.com (CC BY 4.0), dla startu, środka i mety. Odczuwalna w marszu uwzględnia prędkość — wzór wind chill dla temperatur do 10°C.

▶ Odtwórz z innymi w pobliżu (flyby)

Ślad skrócony o strefę prywatności autora.

Najniżej 2 m, najwyżej 98 m n.p.m.

Przebieg

Prędkość (tempo liczone z prędkości) · średnio 13:30 /km (linia przerywana)

Najszybciej: 1:43 /km
VAM na podjazdach: 357 m/h

Nawierzchnia

■ grunt 89% · ■ asfalt 6% · ■ bruk 5% — z dopasowania śladu do mapy OpenStreetMap, orientacyjnie

Najlepsze odcinki

5 km: 1:14:04 14:49 /km

Segmenty na tym przejeździe

Segment	czas	/km	Wynik
Podjazd 0,9 km · 6% 0.94 km	12:06	12:52	rekord segmentu
Podjazd 1,0 km · 6,3% 0.89 km	12:10	13:42	rekord segmentu
Podjazd 0,9 km · 5,3% 0.79 km	10:13	12:55	miejsce 2

👏 0

Komentarze

Jeszcze nikt nie skomentował.